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ATTIVITà

Functional Fitness

3 buoni motivi per sceglierlo:

⦁ L’allenamento funzionale: FUNZIONA!
⦁ Ogni seduta è diretta da 2 personal trainer
⦁ Vario, imprevedibile, divertente ma mai casuale

ALLENAMENTO:

⦁ Educazione al movimento
⦁ Attenzione alla tecnica
⦁ Progressione didattica
⦁ Costante riferimento all’obiettivo
⦁ Intelligente
⦁ Divertente
⦁ Dinamico
⦁ Diversificato

PER ALLENARE:

Resistenza – forza – flessibilità – potenza – velocità – coordinazione – resistenza cardiovascolare – agilità – equilibrio – precisione

PERCHE’ SCEGLIERLO:

⦁ per stare bene
⦁ per ottenere risultati concreti
⦁ per divertirsi
⦁ per essere seguito come un atleta

QUANTE VOLTE ALLENARSI:

scegli quanto e quando allenarti e concorda il programma con il tuo personal trainer

Adatto a tutti!

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